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经期不能吃的东西有哪些?

发表时间:2019-4-11  来源:互联网  作者:民间偏方网pifawi.com  浏览次数:140  
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经期时女性要特别注意保护自己的时期,很多女性正是因为没有在经期保护好自己,所以导致了各种妇科病的发生。其中饮食方面是不可忽视的。那么,女性经期不能吃的东西有哪些呢?下面就请妇科专家来做一下介绍吧。

  经期不能吃的东西有哪些?妇科专家介绍如下:

  1、辛辣类:如花椒、丁香、肉桂、胡椒等。这类食品都是佐料,虽然在平时,做菜的时候,放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。不过,女性在月经期,却不宜食用这些辛辣刺激性食品,不然就很容易导致痛经、经血过多等症。

  2、生冷类:石耳、石花、荸荠、地耳、梨、香蕉等。中医认为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,月经期尽量不吃或少吃这些食品,避免造成痛经,月经不调等症状。

  3、影响性功能的食品:菱角、冬瓜、茭白、蕨菜、芥蓝、兔肉、黑木耳、大麻仁。
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