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如何预防糖尿病肾病 平时注意七点

发表时间:2018-6-13  来源:互联网  作者:民间偏方网pifawi.com  浏览次数:172  
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 糖尿病本身没有那么可怕,让患者可怕的是那些可以一招致命的并发症。而糖尿病肾病就是并发症的一种,对于患者身体伤害非常大,稍有不慎就会致命。那么该如何预防呢?这就为大家支招。

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  如何预防糖尿病肾病?

  1、多饮水

  保持每日饮水量和尿量在1500~2000ml左右。

  2、适当限制钾和蛋白质的摄入

  应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6~0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。

  3、食盐摄入应有限制

  糖尿病人菜肴应尽可能淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内。

  4、严格控制血糖

  其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。

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  5、严格控制血压

  尽量使血压控制在130/80mmHg以下。如果有高血压症状,应该及早利用药物调节。

  6、摄入充足维生素、微量元素

  特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对肾脏有保护作用。

  7、禁止吸烟

  吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素。所以为了自己的身体着想,最好的办法就是戒烟。

  糖尿病肾病早期症状是什么?

  1、蛋白尿

  开始由于肾小球滤过压增高和滤过膜上电荷改变,尿中仅有微量白蛋白出现,为选择性蛋白尿,没有球蛋白增加,这种状态可持续多年。随着肾小球基底膜滤孔的增大,大分子物质可以通过而出现非选择性临床蛋白尿,随病变的进一步发展,尿蛋白逐渐变为持续性重度蛋白尿,如果尿蛋白超过3克/日,是预后不良的征象。糖尿病性肾病患者蛋白尿的严重程度多呈进行性发展,直至出现肾病综合征。

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  2、浮肿

  早期糖尿病肾病患者一般没有浮肿,少数病人在血浆蛋白降低前,可有轻度浮肿,当24小时尿蛋白超过3克时,浮肿就会出现。明显的全身浮肿,仅见于糖尿病性肾病迅速发展者。

  3、高血压

  高血压在糖尿病性肾病患者中常见。严重的肾病多合并高血压,而高血压能加速糖尿病肾病的进展和恶化。故有效的控制高血压是十分重要的。

  4、肾功能不全

  糖尿病性肾病一旦开始,其过程是进行性的,氮质血症、尿毒症是其最终结局。

  5、贫血

  有明显氮质血症的糖尿病病人,可有轻度至中度的贫血,用铁剂治疗无效。贫血为红细胞生成障碍所致,可能与长期限制蛋白饮食,氮质血症有关。

  6、其它症状

  视网膜病变并非肾病表现,但却常常与糖尿病肾病同时存在。甚至有人认为,无糖尿病视网膜病变,不可能存在糖尿病性肾病。
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