偏方网pifawi.com收集民间偏方,偏方网大全 ,生活实用小偏方
例如搜索: 美女  婆媳  相克  妙招  偏方  美容  老人  养生

吃完水果不要马上喝水,不然会拉肚子?

发表时间:2019-6-5  来源:互联网  作者:偏方网pifawi.com  浏览次数:109  
字体大小: 【小】 【中】 【大】
有种说法是,吃完水果后不能立即喝水,不然会拉肚子。理由是吃完水果立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,水果与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就容易导致腹泻。

其实这种说法就是胡扯。

因为适当喝水并不会将胃液冲淡,也不会影响食物的消化吸收。胃肠功能正常的人也不会因为水果与水、胃酸之间发生的某种快速反应而轻易发生腹泻。

那为什么有人吃完水果后马上喝水就会拉肚子呢?

这很可能是过去的卫生条件比较差,水不够干净卫生,或者水果没削皮、洗不干净等原因带有一些致病菌。

当然,也有可能是其他原因导致,比如有些人本身就存在一些功能性疾病(比如肠易激综合征),但这是个别现象。

总而言之,对于绝大部分健康人来说,在保证水是干净卫生的,水果也是充分洗净安全的前提下,吃完水果后马上喝水,是没什么问题的。

不过,如果本身有一些胃肠问题(比如胃液分泌不足、胃动力不足),吃完水果就不要马上喝太多水了,一般控制在一小杯(不超过200毫升)就好了。
文章评论
发表评论:(匿名发表无需登录,已登录用户可直接发表。) 登录状态: 未登录,点击登录


郑重声明:本站所有偏方均为互联网和出版刊物,经网友反馈安全有效的偏方我们才会收录。但偏方仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!