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氧气如何能够促进睡眠?

发表时间:2018-12-15  来源:互联网  作者:民间偏方网pifawi.com  浏览次数:133  
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根据阿尔伯塔大学神经科学家的一项新研究,暴露于高水平的氧气会促使大脑保持深度恢复性睡眠。

  研究人员为麻醉和自然睡眠的动物模型施用高水平的氧气,并检查其脑中产生的活动。

  “我们发现,当我们给予氧气时,我们的受试者的大脑会从主动睡眠中恢复,并在整个时间内处于停用的慢波状态,”神经科学博士解释说。学生Brandon Hauer。

  失眠或慢波睡眠是睡眠中最深的阶段,在此期间,脑电波以非常缓慢的每秒一次的节律振荡。

  “慢波睡眠似乎特别适合大脑和身体的恢复,”Hauer说,他在Clay Dickson的监督下进行了这项研究。 “这似乎是代谢物从大脑中清除,肌肉生长和蛋白质改变的阶段。”

  Hauer补充说,当研究人员取出氧气后,大脑开始通过主动或快速眼动睡眠重新循环。

  研究人员还表明,当暴露于低于正常水平的氧气时,大脑仍处于活跃的睡眠状态。

  “有趣的是,我们看到大脑保持在REM睡眠状态后的反弹效应,其中大脑恢复到慢波睡眠的时间更长,好像它在激活阶段错过了慢波睡眠,”Hauer说。 该研究强调了临床环境中人体氧疗的潜力。

  “氧气疗法可用于增强睡眠期间的慢波状态,以确保可能已经中断睡眠的人获得足够的恢复性,慢波睡眠,”Dickson说。 “当然,必须首先对它进行测试才能成为治疗现实。”

  该研究题目为“Hyperoxia Enhances Slow-Wave Forebrain States in Urethane-Anesthetized and Naturally Sleeping Rats”,发表在最近的《Journal of Neurophysiology》上。
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